12/31/2008

今年最後の。。。

ランチです。

クリスマス休暇はあまり家にいなかったため、
冷蔵庫の中には納豆ぐらいしかありません。

今日も出かける予定なので、
わざわざご飯炊くのも面倒になり、
目にとまったのはスパゲッティ。

納豆パスタ。。。

という言葉が脳裏に浮かびました。

以前納豆パンを試して大失敗だったので、
パスタも危険な香りがしたのですが、
レシピを探してみたら、結構普通に食べてる人おおいみたい。


それで

作ってみました。

じゃ〜〜ん


ふりかけとそばつゆを和えて、
その上に納豆、刻み海苔をのせて。


美味しかった!!!!

どなたかが書いていたけど、
ひきわりの方がもっと食べやすいと思う。

納豆好きならきっと気に入るはずです。

12/30/2008

やったもん勝ちっ!!!

今日、同僚に最近痩せた?って言われました。

うしし。

これで毎日顔会わせる人に指摘されたの2回目。

毎日会ってる人にここまで言われるということは
見た目がかなり変化したということ。

正直、体重計がないので体重がいくつなのか分からないし、
実際痩せたかどうか分からない。

でもそんなのどうでもいいよ。

ようは見た目が痩せて見えればいいのさぁ。


多分、
自分の感覚では体重はそんなに変わっていないと思う。

でも、リンパマッサージと骨盤矯正体操のおかげで
体脂肪が減り、むくみがとれたんだと思う。

むくみってデブに見える一番の原因だと思う。


リンパマッサージはマジで凄いと思います。
元々ホウレイ線らしきものを発見し、
どうにかしなくてはと始めたのですが、
これが小顔効果ばっちりで、
おデブ化してからすっかり二重あごになっていたあごのラインが
かなりシャープになりました。

多分、痩せている人にはあんまり効果が見れないと思うけど、
おデブの人は1回やっただけでも違いがはっきり分かると思う。



だまされたと思ってお試しあ〜れ。

12/29/2008

まさかのΣ(゚д゚|||)ガーン

数日前から、
異変に気がついていました。

まっさかね、って思ったけど、

やっぱり、

耳が

きてます。


嘘でしょぉーーー。


この間

あのいやーな抗生物質飲んで治したはずなのに。



今回は痛みがでて、何となくふらついて、

案の定、

数週間前の状態に戻りつつある。

Σ( ̄Д ̄; ) ガーン

ありえない。


確かにちょっと前、
「寒い」って思ったけど。

それで風邪ぶり返すなんて。。。。


どこまで体弱くなったんだ、私。。。。。



そういえば、
この前雪山に行った時に思い出した。

日本にいた学生時代、友達とスキーに行った時のこと。


夜行バスでどっかのスキー場に行ったなぁ(地名覚えていない)。

夜出て、朝に現地に着く1泊2日のスキーツアー。

友達はみんなはしゃいでいて、
2日目の出発ぎりぎりまでスキー三昧だった。


でも、


私の場合、


着いた日の半日でもう十分。



早く帰りたいモードだった。


思えば昔から



めんどくさい

のではなく、


ただ単に体力がなかったのかもしれない。


そうだ、そうだ

私はめんどくさがりやではなく、
体力がない子なんだ。


あんなことしたい、
こんなことしたいってオモイはあるのに、
体がついて行かない。


仕方ないよ、体弱いのは
生まれながらのものだから。


って自分に言い聞かせてみる(;´▽`A``



あああ、新年前にもう一回病院行ってこよう。


2009年は1回も病院へ行かなくて済みますように。。。

12/28/2008

はい、また一目惚れです。

週末、慣れない雪道を運転して、
かなり悲惨な体験をしました。
通り過ぎる車のすべてが4駆に見えました。.゜.(*ノД`*).゜.。

こんなちっこい車で雪山に向かおうなんて、
自然に対する冒涜でした。ごめんなさい。

そんな大渋滞の中、
1台隣の車に目をやると、

ゴツい。

でも、

なんか

見たことないぞ。

なに、この車。





大きいようで、意外に内部は狭そうな、


無駄にゴツいだけの車。





Toyota FJ Cruiser



やばいです。

一目惚れしました。


多分、

男の人が運転していたら、普通のでっかい車止まりだったのでしょうが、
女の人が、ターミネーターのサラ・コナーみたくかっこ良く凛々しく力強く運転していたのです。

あああ、

やっぱり私、

強い女が憧れだわ〜〜。

トイレに行けないことで半べそかいていた自分が超地味〜な女子に思えて恥ずかしかったです。


ちっこい車とちっぽけな女子。

2009年は目指せサラ・コナー・・・・かどうかは分かりませんが、
新車はぜひ買いたいです。

内部もなかなかイケテル↓

12/27/2008

世の中はまだまだ知らないことばかり

今日は、まぁ人生3本の指に入るくらい
緊迫した状況に遭遇した。

もう、

こんなに

トイレに行けない状況が苦痛だとは。。。。。


もう二度と雪なんて見に行かないぞ。

12/26/2008

年相応

年齢よりも若く見られたい。

っていうのは年取ればほとんどの女性がそう思うのではないでしょうか。


でも、男性に負けず劣らず働く女性にとって若く見られすぎるのはやや不利。


だから、年相応に見られるように努力してきました。

かわいいものが大好きだったけど、
いくら何でも30代の女がキティちゃんって騒ぐのもうざいので、
キティちゃんは20代で卒業。

キラキラ、ピンク系も好きだったけど、
小物や携帯などはなるべくシンプルでシックな色を選ぶように。

もちろん服装、髪型、メイクなども落ち着いた感じを心がけていました。
(これに関してはただ単に面倒なので何もしなくなったと言った方が正しいけど)

その結果、
見た目は何となく年相応に見られるようになってきましたが、
話し方や考え方などは、実年齢よりも上に思われることが多々あります。

以前も、
電話とメールでしかやり取りしたことなかったクライアントさんに実際会ったら、

想像していた方はもっと年配の人かと思っていました

と凄くびっくりされて、
喜んでいいのか、悲しくなるべきなのか微妙でした。


自分自身はまだまだあまちゃんで子供だぜっと思うのですが、
意外に外面は大人びてしっかり対応してるみたいです。

と、ものは言いようですが、

悪く言えば、

ただ単に

おばちゃん??

( ̄^ ̄;)ウーン

微妙だ。


まあ、

30代って若すぎず、かといって年取りすぎでもなく
なかなか良い年代だよね。

このまま

永遠の30代を目指して
老化を食い止める努力をしたいです。


若さの秘訣は年下のボーイフレンドかなぁ。


そんな出会いないけどさぁΣ( ̄Д ̄; ) ガーン

12/25/2008

Happy Holidays


相変わらず、
クリスマスっていう気分には全然なれず。。。。

でも、たまたま美味しそうなケーキを見かけて、
つい買ってしまいました。

キャンドル何本必要ですか??って聞かれて、
慣れていなかったのでその質問にかなりアセってしまった(;´▽`A``

取り合えず、意味もなく5本とか言ってみた。

ケーキにキャンドルってだけで、
なんとなーくクリスマス気分になった。


ああ、あと数日で今年も終わりなんだな。

無事2009年が迎えられることに感謝しなければ。
2008年もいろいろあったけど、
面白い1年でした。

いろんな過去と本当の意味で決別できた年だった。

12/22/2008

ポツポツ。。。気力で治すわ!

吹き出物がまたまたポツポツでてきました。
最近甘いもの食べてるからかなぁ。

吹き出物対策としてこの間トライアル版を使ってみてなかなかよかったコスメを再オーダーしてみました。トライアル版がなくなって使うの控えてきたらちょうどポツポツでてきてしまったので。なんとか治って欲しいです。

基本の洗顔、化粧水、保湿クリームともう一つ小顔マッサージクリームも購入してみた。

というのも、
数日前、雑誌で何気なく見かけた顔リンパマッサージを試しにやってみたら、自分でも何となくむくみとれたかなと思ってたら、案の定知り合いに「痩せた?」って聞かれました。
「顔が凄いスッとしたね」って言われて。。。

あ、
なにげに、
他人にも気がつかれるということは、
あのリンパマッサージ馬鹿にできない。

更に、小顔クリームつけてやったらもっとちっこくなるかもしれない。

と、単純な私は、そんな浅はかな考えで購入してしまいました(;´▽`A``


痩せた?って聞かれたけど、
実のところ、
体重は減っていない。。。と思う。


そう思うと、顔って重要。

顔がほっそりすれば、痩せたと思われる。




顔リンパマッサージみたいに手軽に痩せる方法ないかな〜とネットサーフィンしていたら、「骨盤矯正エクササイズでくびれをゲット」みたいなこれまた簡単・手軽なエクササイズを発見してしまいました。
本当かどうか分からないけど、1日30秒やっただけでくびれボディがゲットできるらしいっす。

試しに昨日やってみたら、腰の辺りが痛くなりました。

これはやり方が悪かったのか、それとも骨盤が矯正されている証拠なのか。。。

だまされたと思ってもう少し続けてみます。


さて、コスメの話題に戻りますが、
クリスマスセール期間中に買ったということでおまけでついてきたクリーム。


「注射器ではありません」って注意書きが書いてあるけど、最初本物の注射器かとおもってかなりアセった。というのも、この間韓国の整形に失敗した「扇風機おばさん」のドキュメンタリーを見て、シリコンこわ〜〜〜〜〜〜いってつくづく思ったので、シリコン注射器を思いおこさせる形状に一瞬目が点になりました。

絶対整形なんてしたくない。もちろんボトックスも嫌だ。


自然が一番いいよ。

絶対。

絶対。

ポツポツの吹き出物もそう考えたらちょっくら可愛く見えてきた。

気力で治します。

動物的

最近眠い。

凄く眠い。

朝も暗いから、なかなか起きられない。

冬眠時期だから。。。。???

夜も
起きていられないし。

朝もなかなか起きられないし。


( ̄^ ̄;)ウーン


6時起きが出来ていた頃が懐かしい。


眠い。眠い。

12/15/2008

ほっこり豆乳シチュー♪


激寒のロサンゼルスです。

1日中雨で、おかげさまで湿度高かったです。

徒歩通勤なので、完全防備で外にでます。

ダウンジャケットに手袋。。。

いつだったかラスベガスに行く時用に買った手袋。

まさかLAで手袋をはめる時が来るとは夢にも思いませんでした。

おかげさまで、超寒さ知らずです♪


さて、こんな寒い時は食事もあったか〜いものですよね。

またまた作りました!

ほっこり豆乳シチュー。(作り方こちら

今回は大好きなオクラも入れてみた。。。


体が温かいと心もぬくんです♪

12/12/2008

久々の

マライアさんネタです。

もう長いことマライアさんの話を書いてなかった(誰も気にしないけど)。

なんと言うか、

Nickと結婚してから、マライアさんオーラがなくなった気はします。

多分、マライアさんは一生このまま独身で、強く生きる女像があったから。

仕事より女の幸せを選んだマライアさんがちょっとだけフツーに見えてしまいました。
(多分多くのマライアファンは同じ心境だと思う)


でも、

やっぱり憧れの人。

幸せになって欲しい。


それで、最近過熱しているのが

妊娠説ですね。


本当だったらすっごくおめでたいことです!!!

マライア2世なんて夢のよう。

想像もできない。


女の子がいいなぁ。



もしこのニュースが本当であれば、
静かにしてあげてください。

高齢出産ですから。


温かく見守ってあげてください。




今幸せ絶頂期のマライアさんが書く詞はどんなのだろう。

前向きで明るい詩が聞きたいです。

12/10/2008

ありえない。。。

もう少し鼻が高かったら。
もう少し色白だったら。。
なんてコンプレックスは色々あるけど、
「整形したい」と本気で思ったことはない。

でも、

最近、


老化現象というか肌の衰えをかなり感じてショックなんですが。


いままで忙しさにかまけて一切手入れしていなかった自分がわるいのだけど。


本気で「ボトックスやりたい」って思った。

怖いしお金もかかるからやらないけど。。。


先日、パソコンを整理していたら、
玄米食に変える前の頃の自分の写真を見つけた。


あ、

なに

これ。

ありえない。


こんなデブ過ぎの姿で人前にでていたのか。。。。。


ありえない。

ありえなさ過ぎる。


今も中デブだけど。

この間病院に行った時に密かに期待していた体重測定。

最高のデブ時期(自分で勇気をもって体重計に乗った時に限るので正確ではない)よりも5パウンド減っていた。

もっと減ってるかと思ったから、ややショックだったけど、食生活変えただけで食べたいものを食べ、ダイエットもしてなかったわりに痩せたのだから良しとしています。


あと10パウンドは痩せないと。

普通=まともな人にはなれん。



くじけそうになったら、デブ子の写真を見返そう。

思い切ってデスクトップに貼付けるか?

あ、でもそれってネガティブマインドだよね。

やっぱりなりたい人のイメージ写真を貼った方が良いにちがいない。




40代になってもかわいらしいキョンキョンとかYOUみたいなそんな女性でありたい。
アメリカ人で言えばアリッサ・ミラノ(ちょっとマイナー?)


まあ、そんな憧れの人のイメージを強くもってダイエットに励もう。

12/09/2008

らく。。。

今のアパートで気に入っている点。

それは何と言っても、

各階にランドリールームがあること。

へ、そんなことと思う人もいるかもしれないけど、大抵アパートの地下とか1階とかにランドリールームがある場合がほとんど。

昔住んでいたロングビーチのアパートなんて、15、6階建ての高層アパートだったのに、
地下駐車場にランドリールームが1つあるだけ。
もちろん、洗濯機&乾燥機の台数は20個くらいずらーと並んではいるけど、薄暗い地下の駐車場なんて車停めるだけでなるべく近寄りたくないくらい怖いのに、洗濯するためにわざわざ下りて行かないといけないなんて。。。

ああ、そういえば昔「ルームメート」??だったかなんかサイコの怖い映画があったけど、
それを彷彿させる怖い雰囲気が漂ってた。

そうじゃなくてもめんどくさがりの私が、洗濯物、洗剤一式、そして25¢コイン袋を抱えて下まで下りて行くときのめんどくささと言ったら。。。

しかも、しかも、
11階から地下まで誰にも会わずに行けるってことは大抵ないので、テロテロの部屋着、スッピン、起きがけのぐちゃぐちゃ頭姿で下りてくのは相当の勇気がいる。

まあ、100歩譲って、洗濯機にいれる時はまだなんとか気持ち的に許せるけど、更にめんどくささに輪がかかるのが、乾燥機に入れるためにもう一度戻らないといけないとき。

さらに悲劇は、「あ、もう乾燥終わってるかな」って思い下に下りて行くと、残り時間5分っていう表示がでていて、それで我慢できず開けて中を確認するとオモイっきり半乾きだった瞬間Σ(゚д゚|||)ガーン

でも、コインを持ってきていないので再度追加で乾燥できないときの悔しさっていうか、むなしさっていうか。。。。

ああ、思い出しただけでめんどくさい。


それが、今なんて、部屋でて約15歩くらいでランドリールームだよ。

しかも、時代は進化したのか、コインじゃないの。
プリペード式のカードになってるから、25¢コインをジャラジャラためる必要もない。
コインが足りなくて洗濯できないっていう悲劇もない。


この、あまりの楽さに、洗濯する回数も多い多い。


ああ、引っ越しして良かった。

12/06/2008

応援歌

最近、悲しいというか悔しいことがありました。
がんばれ、あたし。
こんなことでへこたれるなぁ。

意欲回復ということで、元気もでてきました!









やっぱりね

今回の体調不良は持病のせいでした。
海の中をゆ〜らゆら状態だったようです。
でも、自覚症状は吐き気だけ。
多分、ちょっとまえに引いた風邪が原因だったのでしょう。
にしても、どんなに気をつけていても悪化するとこんなに体調が悪くなるなんて。

もう嫌っ。。.゜.(*ノД`*).゜.。

そしてまたあの恐るべき抗生物質です。

前回は言いつけをやぶって数日で止めてしまったので、
今回は我慢して全部飲みます。

考えただけでも怖い。

12/05/2008

なんですか、この詩は。





心の中がぴゅーぴゅー木枯らしから嵐になりましたε=ε=ε= 。・゚(゚ノT◇T)ノ ビエーン!!

ストレスに弱い?

どうやら相当ストレスに弱い体質になってしまいました。
今回もまた持病が発病し、静養中です。。。。

いい加減、こんなに体調悪くなる自分が嫌です。

どしたら健康になれるんだろう。

穏やかな生活が必要なんだろうな。


あの人は今どこに。。。

12/04/2008

She is coming back!!!


5年振りの大規模ツアー公演が決定した、ブリ。
この数年、本当にやばかったよね。
でもいつもいつも笑顔を振りまいて健気だった。
本人は今の自分が辛いらしいけど、
周りからみれば、昔に戻って精神的にも落ち着いて見えるよ。

やっぱりなんだかんだいって、親の力は大きいね。
(お母さんは酷い人だけど)。

きっとライブは超楽しいと思う。

行きたくなってきた。

http://www.britneyspears.com/tour/

LA公演は4月16日Staples Centerで。

家からも近い。。。。。

純粋にこーいう楽しみができなくなっている。
心の底から楽しんだり、笑顔が消えている自分がいます。

12/01/2008

行きつけヌードルショップ

1ヶ月に1回は必ず食べに行くチャイニーズ・ヌードルのお店。
このサンクスギビングも行ってきました。

やっぱりおいしいわぁ。

いつもはビーフ・ヌードルと焼き餃子なんですが、他のお客さんがほとんど全員って言っていいほど頼んでいるGreen Onion Pancake(蔥油餅)に初トライ!

もちもちしていて美味しかった。

玉堂小館
Mandarin Noodle House
701 W. Garvey Ave.
Monterey Park, CA 91754

9305 Reseda Blvd.
Northridge, CA 91324