行きつけヌードルショップ

１ヶ月に１回は必ず食べに行くチャイニーズ・ヌードルのお店。
このサンクスギビングも行ってきました。

やっぱりおいしいわぁ。

いつもはビーフ・ヌードルと焼き餃子なんですが、他のお客さんがほとんど全員って言っていいほど頼んでいるGreen Onion Pancake(蔥油餅)に初トライ！

もちもちしていて美味しかった。

玉堂小館
Mandarin Noodle House
701 W. Garvey Ave.
Monterey Park, CA 91754

9305 Reseda Blvd.
Northridge, CA 91324

Sonate No.8 C-moll op.13 Pathétique 2nd

Beethoven。
苦悩の人。
強面。


なのに、
なんでこんなに優しいメロディが書けたのでしょう。

モーツァルトが生まれながらの天才だとしたら
ベートーベンは努力して天才になった人。



私が一番好きなピアノ曲です。

小さい頃、結構長い間ピアノを習っていたのに。。。
なぜ１曲も弾けないんだ、自分Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)

凡人かつ怠け者の自分が情けないです。

また、ピアノ習いたい。

クリスマスはズルい

クリスチャンではないのに、
世界中の多くの人がクリスマスをお祝いしてしまうのは、
なんといってもクリスマス関連の音楽が
妙にロマンチック＆切ないからでしょう。

それにキャンドルだとか、クリスマスディナー、ケーキ、
クリスマスツリーとか、クリスマスを演出するものすべてが素敵だから。

ああああ、もうクリスマスまで１ヶ月をきったのかぁ。

今年のクリスマスはどうやって過ごそう。

今年は例年以上に心の中をぴゅーぴゅー木枯らしが吹いていますから、
特に何もせずに過ぎてしまうことでしょう。





も


し


一つだけ願いが叶うのなら。。。。。。


うーん、きっと叶わぬ願いだから、
期待しない。

This Never Happened Before

シカゴかぁ。。。行ってみたいな。

I'm very sure, this never happened to me before
I met you and now I'm sure
This never happened before

Now I see, this is the way it's supposed to be
I met you and now I see
This is the way it should be

This is the way it should be, for lovers
They shouldn't go it alone
It's not so good when your on your own

So come to me, now we can be what we want to be
I love you and now I see
This is the way it should be
This is the way it should be

This is the way it should be, for lovers
They shouldn't go it alone
It's not so good when your on your own

I'm very sure, this never happened to me before
I met you and now I'm sure
This never happened before (This never happened before)
This never happened before (This never happened before)
This never happened before (This never happened before)
This never happened before


ポールは夢のある愛の詩を書きます。
ジョンはもっと大きな愛の詩。

ビートルズは永遠なのだと確信しました。

After Thanksgiving

Thanksgiving Dayは見事にほとんどのお店がお休み。
でも、さっすが年間無休で下手したら24時間オープンの
コリアンマーケットはたくさんの人で賑わっていました。

肉食が苦手になってから、Thanksgivingにターキーなんて
もってのほかで、昨日はカニ鍋パーティーとなりました。

久々にお酒もちょっとだけ飲み、気分も上々。

これだけ長い間飲んでいなかったのに、全然酔いませんでした。

まあ、グラス半分くらいしか飲んでませんけど。


さて、楽しいThanksgivingも終わり、今日からは
After Thanksgiving Sale!巡りです。

大手デパートなどは朝４時くらいからセールはじめてますよね。

さすがにその時間にはりきって出かけるほど体力ないので、
お昼過ぎ辺りから出かけてきます。

欲しいのは靴（ブーツ）と鞄かなぁ。


そろそろ出かけよ。

サイバーコンドリア

CYBERCHONDRIA（サイバーコンドリア）：「サイバー」と、異常なほど自分の健康を気使う「健康心気症（hypochondria）」を合成した新語。体の調子が少しでも悪くなると、すぐオンラインで該当する症状を検索し、病名を診断。

私、絶対「サイバーコンドリア」です。

現代の「奇病」

なんていわれています。

メールチェックしないといられないし、
Blackberryなんて持ったら、もっと大変かなぁ。
CRACKBERRYにもなりそぉ。

プチ・アルコール依存症もどきとかは難なくクリアーできたものの、
サイバーコンドリアやメール依存症は
職業がら克服するのは難しいかも。

今、なるべく家に帰ったらネットから離れ、
本を読む習慣をつけています。

怖いわぁ。ネット依存。

あっ、こういうことをまた検索してしまうところが、
CYBERCHONDRIA。

http://journal.mycom.co.jp/news/2008/11/26/003/index.html

シトシト

久々の雨降りですね。。。

最近、寒くなってやる気も思いっきり落ちているところへ、
更に雨ですよ。。。。


もう、くらーくなっちゃいます。


今、魔の入稿前なので、それも憂鬱な原因の一つ。

疲れた。。。。



でも、


昔よりはまし。



昔はいつもひとりぼっちで
孤独な戦いをしていたから。

誰もこの大変さを分かってくれず、
一人ぼっちでがんばっていたから。


今はみんなががんばってくれてるから、
私も体力がついて行く限りがんばろうって思える。

体力がついて行く限りってところがおばさんだけど、
正直もう30も半ばですからね。
そりゃ、体力もなくなりますよ。

え、まだまだ30代？？
これからだって？？

そうだね、
物事は考え方次第で全然違うよね。
もう30と思いながら生きるのと、
まだ30と思いながら生きるのとでは

全然違う。

どちらかというと前者の考え方をしてしまうマイナス思考な自分。

そーいうの嫌。

だから、

まだ30。


人生の折り返し地点にも到達していない。。。
（80まで生きる気、十分）。



ああああ、明日１日過ごせば、
Thanksgivingの連休だぁぁぁぁ。

引っ越しして張り切りすぎて、
全然怠けてないから、
さすがに体が疲れてしまっています。

寝休日でいいから、
十分休養しよう。

ゾウのキャンドル立て

Targetでふらふら買い物していたら、
一目惚れしてしまいました。

なんでなのか、今ちょいアジアンインテリアが
マイブームなもんで、絶対合うなと思い買ってしまいました。

家につれて来て、置き場所に迷いましたが、
テレビ周りがぽつんとあいていたので、
置いてみました。

その隣に昔アリゾナの炭鉱？？洞窟？？へ
取材で行った時に拾って来た石を置いてみた。

大理石みたいな石でなんだか心引かれる石です。
捨てられずにずっと持っていたら、
意外にゾウのキャンドル立てと合う。

見てると意味もなく癒されます。。。

お好みプレート

最近、１つのプレートにちょこちょこ自分が食べる量だけ盛るのが好き。

洗うのも１枚のお皿で済むという、怠け者の私にぴったり。

今日は、玄米、ヴィーガン用のビーフもどき入り野菜炒め、ローズマリー＆ガーリックポテト、茹でインゲンのお好みピレート。

お昼にマウイボール（牛肉入り）を食べて胸焼けして辛かったので、
夜はヘルシー食にしてみました。

さぷら〜いず

家に小包が届いた。

私宛なんだけど、送り主に全くと言っていいほど心当たりがない。

UPSで送られてるけど、一体中身はなに？？？

まさか、爆弾なんかはいっていない？（ドラマの見過ぎ？）

ドキドキしながら小包を開けてみる。






中からでてきたもの。



ガーデニンググッズ。






あ、



思い出した。



持病の鼻炎の薬のクーポンを送ったときに、
ガーデニングセットのプレゼントにも応募したんだった。






今にして思うと、鼻炎の薬と全く関係ないプレゼントだよね。



でも、今すごい観葉植物にはまっているので、
ちょうどいいタイミングでした。


こんなに嬉しいプレゼントも久々。

一足早いクリスマスプレゼントです♪

+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ


あ、一応宣伝しておこう。

ASTELIN

処方箋薬です。

目指せ、40~50%！！！

危険な季節到来です。

１年中乾燥しているLAですが、冬にはもっとひどいことになります。

乾燥すると、「風邪」菌ももちろんのこと増え、
恐ろしい事態＝鼻炎が悪化してしまいます。

その兆候なるものがここ数日起こりました。

鼻炎が悪化すると、それはそれはひどい状態になりますから、
今年はなんとしてもあの事態を避けねばなりません。


乾燥を防ぐには、人工的に湿度を保たねば、ということで、
加湿器買ってきました。

今まで２０〜３０ドルくらいの加湿器を使ってましたが、
やすっちいためか、加湿器の周りは水でべちょべちょ。
カーペットを痛めてしまうので、しっかりしたものを探していました。

それにしても加湿器、調べれば調べるほどピンキリです。

高いのはなにがそんなにいいのかは結局わかりませんでしたが、
BIONAIREというところが出しているのは2008年度
Good Productに選ばれているほど良いようです。
でも、お値段も180ドル近くするほど高額で、
さすがにあきらめました。

でも、同じ会社から出ている加湿器を見つけ、
値段もマーマーだったので購入してしまいました。。。


湿度の%が表示されるのですが、案の定、部屋の湿度25％。

心地よいとされる湿度は40~60％なのでいかに低いか分かりますよね。

約30分ほどつけてたら、やっと40％を超えました！


これでお肌の調子も良くなるかな。

待っていたもの。

引っ越ししてからずっと待っていたものの一つ。


ベッド。


やっときましたぁぁぁぁぁ！！！


部屋のサイズに合わせて、
ツインにするかフルにするかずっと悩んでいたのですが、


眠りは重要だ。


という考えにまとまり、フルサイズを探し求めていました。


マットレスはその辺のマットレス屋で買えば
デリバリーもしてくれるけれど、
大抵、ベッドフレームがかわいくない。

しかもやたら高さがあって、
部屋がますます狭く見える。

頼みはやっぱりIKEA???


でも、いくらなんでも私の車には乗らないし、
デリバリー頼むと高いし、
自分でトラック借りて運ぶのも超かったるいし。


といろいろ考え、

あ、個人売買してみようかな。。。
なんて気がでてきてしまいました。


私の親がUsedが大嫌いなので、
小さいころからUsedを買うという感覚が全然なかったのですが、
今の世の中使えるものはリサイクル。

お金もセーブできるし、
しかも、マットレスの上に新たにPillow Topなどをのせれば
全然問題ないじゃん。


と、かなりエコ化してきた私。


色々探していたら、IKEAのベッドがなかなか良い値段で売ってました。
しかも、運んでもらえたので、凄い助かったぁ。

さて、待望のベッドを組み立てていたら、
なんだかやけに大きい気がする。。
マットレスだけでは気がつかなかったけど、
どう考えてもフルではない。

も、し、や、、、、

クイーンサイズ？？？？？？？？







ベッドの横の表示を見たら、
大文字で





Queen Size



って書いてありました(;´▽｀A``


なんとかベッドルームスペースに入ったけど、
やっぱりデカイ。


こんな大きなベッドで一人寝てもいいのですか？

いいんですか？

贅沢ではないですか？？？

お散歩

朝一で近所の銀行まで散歩に行きました。
週末10時前はまだまだ人が少ない。
だから、ホームレスが目立ちますね。。。

うーん、せっかく気持ちのいい朝なのに。
お店も結構閉まっているし。

ダウンタウン住人の数もかなり増えて来ているのだから、
もう少し街中も充実して欲しいです。

目指せマンハッタン！

でも、あんまり立派になると家賃も上がるから微妙だけれど。

銀行近くにユニオンステーション内にあるベーグルショップが
オープンするという情報をゲットし、
早速行ってみたのですが、
あははやっぱりアメリカ人。
オープン日にぴったりオープンしているわけなかった。

なので、仕方なく向かいにあるFamimaに行ってきました。



チーズ＆スピナッチマフィン。

うーん、ちょっと違った。

お天気よろし。

今日も暑くなりそうな気配です。

そして、今日は待ちに待っていたものが届く予定です。

今からちょっと銀行行ってきます♪

山火事です。

つい数ヶ月前の大規模な山火事が記憶に新しいですが、
またまた大規模山火事発生しています。

この数日突然「夏」が復活し＋乾燥＋強風で
止まることを知らずに広がり続けています。

幸いなことに、私は内陸部（山がある方）には
住んだことがないので、山火事の恐怖は一度も経験したことがありません。

と、いまテレビで見ましたが、パロスバーデスにも山火事表示が！！！

ええええええ、はじめて聞いた。

パロスバーデスは住んだことはないですが、
昔はそこに学校もあったし、友達も住んでいたし、
トーランスからも近いので素敵なドライビングエリアとして
年に１度は今でも訪れる場所。

確かにパロスバーデスも山（崖）？だけど。。。。

海に近いから乾燥とは無縁と思っていました。

なんだか、人ごとではないなぁ。

作りすぎ

今日はお休みだったので、
お家でゆっくりご飯を作りました。
その結果。。。。

作りすぎました。


まあ、ランチに持っていくので問題ないですが。

それにしても、昨日の体調不良はどうやら「インフルエンザ」
だったらしいです。

今年は「吐き気」「頭痛」などの症状がでるみたいです。

鼻が悪化しなくて良かった。。。

でも喉が痛いです。

暖かお風呂に入って、早く寝ます。

大騒音

外が超うるさいです。
なんか、巨大ファンが回っているような音。
３時ころから鳴りだし、30分経った今も続いています。

考えてみると引っ越ししてから３時台って家にいたことなかったかも。

一体これは、毎日こんななのか、
それとも週一なのか、
月一なのか、
年一なのか。。。。

いつになったら静かになるのぉ！！！

風邪？？？

久々に体調不良です。
引っ越ししてから毎週末出かけていて、
ゆっくりしていなかったのと、
いきなり寒くなったので、
風邪引いたのかな？？？

今日はベテランズデイでお休みなので、一日ゆっくりしようと思います。

体調悪い時はやっぱりおじやだね。



体ポカポカ温まりました。

お家ごはんが一番！

最近外食が重なっています。
案の定、そうなると必ずお腹壊します。

週末は家でゆっくりお家ご飯です。

朝食は結構たっぷり食べました。




夜は豆乳ベジシチューに挑戦。

かなりおいしかったです。



今日は風が強くて、夜はかなり冷えます。

やっぱり寒い時期になると、人恋しく寂しい気持ちになりますね。
だからおいしくてあったか〜いもの食べて、
心も体も温めてあげようって感じです。

食欲の秋。

健康食生活に切り替えてから、
特にダイエットもせずに好きなもの食べても太りにくくなりました。
逆にちょっと痩せてきた♪

5年くらい前にはいていたジーンズを捨てられずに持っていて、
試しに今朝はいてみたら、一応はけました（ちょっと苦しかったけど）。

このジーンズをはいても余裕があるくらいまで余分な脂肪を落としたいです。

ちなみに5年前といっても太り始めていた頃で、細いわけではありません。。。
ということは最高のデブ子のときどんなだったのか。
もう考えただけで冷や汗もんです。

しかし、考えてみると食生活を見直したはいいけど、
意外に食欲がなく量じたいは食べていませんでした。

朝、バナナ2本くらいで全然ＯＫだったのに。。。

最近、特に今朝なんてすっごい空腹感を感じました。

これはやっぱり季節的なことなのかしら。。。。。。

We need "change"!!!

オバマ大統領が誕生しました！

今回の大統領選は過去まれに見るほど注目され、
オバマ人気は異常でした。

特にカリフォルニアで、マケインを支持している人は
肩身がせまかったのでは？


しかし、オバマ大統領のカリスマ力は凄いね。
答弁の時なんて、マケインがかわいそうなくらい実力の差は歴然だった。

オバマは若くて自信もあって何よりそのスピーチ力が凄い。
誰もが耳を傾けてしまうくらい説得力がある。

今回の当選スピーチも凄かった。

ケネディ大統領を思い起こすほどの凄い演説だと絶賛です。


今アメリカは難しい問題をたくさん抱えていて、
全国民はオバマ大統領に多大な期待を寄せています。

アメリカはまた強いアメリカに戻れるのか。

戻ってほしいなぁ。

寂しい

もう午前１時を回ろうとしています。
やばいやばい月曜日の夜からこんなに夜更かししては。。。

これで朝起き体質が変わっちゃうよ〜。

とアセっているし、眠いのに、なぜか眠れない。

だって、

あの



小室さんが逮捕されたから。



超ファンって訳ではないけど
（声フェチの私からするとかなり苦手）
小室さんの作る曲は大好き！！
TMNの頃から才能ある人だなと尊敬していた。

その後、次々とプロデュース業で成功して、
あれよあれよと日本の名物プロデューサーになっていて、
朋ちゃんや安室ちゃんをスターにした。

今でも安室ちゃんは小室時代の歌の方が好き。

あんなに大成功していた人がついに犯罪まで手をだすとは。

人ごとながら、なんだか悲しく、寂しい気分になってしまいます。

どんなにお金があっても、足りないんだね。



小室さん事件で思い出した奥さんのKEIKO。

久々にYoutubeでみて腰抜かすほど驚いた。

どうしたんですか、その鼻。

きれいっていう印象はなかったけど、
こんなひどくはなかったよね。


マイコーと同じ鼻になっていたよ。


小室さんの曲が流行っていた頃は、
私も青春まっただ中！って感じで
楽しい思い出がたくさんある。

なんだか、小室さん逮捕のニュースで
あの頃の思い出も消えてなくなってしまったようで
悲しいです。

がんばる宣言。

昨日はハロウィーン。



当然のことながら、

イベントに興味のない私は、


何もせずに過ごしました。


ダウンタウンの周りではパーティーがたくさんあったらしく、
家に帰る途中、仮装している人をたくさん見かけました。



若かりし頃（こんなこと言うこと自体おばさんくさい(;´▽｀A``）は
結構パーティーやイベントに行ってたけどな。
ハロウィーンは特別で、何かしなくてわって気がしていた。

いつからかな。

気にしなくなったの。


そういえば、今日で夏時間も終わり。
うれしいような寂しいような夏の終わりです。

最近は早朝暗かったから、これで起きる時少しは明るくなるのかな。。。


今月はサンクスギビング、そして来月はクリスマス。

人恋しい季節突入です。


人恋しいで思い出しましたが、
自分がなぜモテないかということを我ながら分析した結果、
決定的なことが判明しました。

自分が好きな人じゃないかぎり、
男には全く興味がない+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

性格だからです。

男好きの友達は、常に目を光らせます。
会社に男の人が来た時や、営業で会った人。
常に「男」として意識しまくりです。

でも、

私の場合、

全くと言っていいほど男の人に興味ありません(;´▽｀A``

と↑の一文だけ読むとヤバい人に聞こえますが、
もちろん女性にも興味ありません（念のため）。

仕事で会う人の場合、異性と意識することは全くなく、
ビジネス談に夢中になってしまう。

だから、こんな私は多分付き合っている人にも安心感は与えられるものの、
ミステリアスな女の魅力を与えられず飽きられてしまうのかも(/□≦、)エーン!!


小悪魔な女性に憧れるけど、
男を振り回す女性はきっとそれも一種の才能だと思うのです。
悲しいかな、私にはそんな才能、ひとかけらもありません。

まあ、

いいか。

こんな私でも良いと言ってくれる心の広い男の人は
このひろ〜い世の中どこかにはいるはずだよ。

めげるな、自分。
あきらめるな、私。

魅力的な自分になるために自分磨きがんばります！！！

もう、Yahooはみない

IEの不安定さがきらいで、ここ最近はFirefoxをメインブラウザとして使っています。
Firefoxのホームはigoogleに指定しているので、
自分好みの情報になっています。

でも、IEとかSafariの方はYahoo!Japanにしているんだけど、
Yahooを開けると必ず目にするのがニュース欄。

なんかここ数年聞きたくもないようないやーなニュースを目にするなと思っていたら、
その原因ってYahooのトップページのニュースであることにやっと気がつきました。

どういう基準でトップ掲載ニュースが載るのかしりませんが、
凶悪犯罪とか不気味な事件とかのニュースがわりかし頻繁に載っている気がします。

そういうニュース別に知りたくない。

そーいうことで、今後はYahooをホームに指定するのは辞めます。

検索窓だけ付けとくか。

かわいい無駄遣い

また無駄遣いしてしまいました。
コーリングカードをBest Buyに買いにいったのですが、
その時に見つけてしまったのです。

You've Got MailとなぜかグーニーズのDVD。

セール品だったので超激安でなんと１枚$5弱。

You've Got Mailは実はスタンダードバージョンのDVD持っているのですが、
どこでなくしたか中身がなくなってしまったのです。

大好きな映画なので、いつかもう一度買おうと思っていて
この安さは今までどこでも見かけたことなかったので
購入してしまいました。

グーニーズは確か小学生？？だか中学生の頃に見た映画。

なんか夢があっていいでしょう。

もう一度子供の頃のわくわく感を思い出したくて。

大人になった今見ると違った感覚かな。

とまあ、超無駄遣いですが、好きなものは好き。
無駄でも自分にとって心地いいものなら無駄ではないのかなぁ。

アルコールフリー化粧水

素敵な化粧水を見つけました。
Thayersのアロエエキス入りアルコールフリー化粧水です。

大好きなラベンダーの香りを選びました。

誰かのブログで、ニキビも減ったとお勧めされてたので、
試しに購入してみたのです。

使った感じ、すごく良いです！

肌がさっぱりして、一皮むけた感じ（ちょっと大げさ？）です。
私の肌には保湿も十分です。

あとは良い保湿クリームと美容液を見つけなくては。

変化あり？

ここ数ヶ月健康オタクなエントリーが多かったのですが、
はたして健康食生活を実践してどうなっているかについては
あまり触れていませんでした。

健康食に変えてから約2ヶ月。

体調は

自分でもはっきりと分かるほど

良い


です。

体重計がないのでやせたかどうかはわかりませんが、
余分な脂肪が減った感があります。
それは自分で体を触ったり、洋服着たりでなんとなく分かりますよね～。

そして最大にうれしいいのは、毎月悩まされたPMSが軽減されたこと。

これだけでもうれしいです。

あとはアレルギーが完治してくれることかな～。
たまにひどくなると薬必要ですが、今のところほとんどつけてません。


嫌だった案件も一段落してストレスが減ったことも影響しているのかもしれません。

肉・魚は食べたいよ～って思うことが全くないので健康食生活も全然苦ではありません。
でも、肉好きの人はやっぱり辛いのかな。。。

あんなに好きだったお酒も飲みたいって思わないし。


にしても健康でいられるとは何とすばらしいことなのでしょう！！

毎晩眠りにつくとき、高層ビルのきれいな夜景を見ながら、
今日も一日何事もなくねむりにつけて幸せだな～ってつくづく思うのです。

でもベッドが・・・まだ簡易ベッドだから。

早いとこベッド買おう。

眠りの質はベッドが重要だからね。

今度は、、、

カップラーメンが！！！！

またしても巷で騒がれていますね。

まさかあの超有名なカップラーメンにも問題があるとは。。

食品問題って、おそらく今までも結構あったのだろうね。
でも、今って特にニュースで頻繁に報道され注目されているから、
世の中みんな敏感になってるのだと思う。

本当にカップラーメンを食べてお腹壊したわけではないのに、
そう騒ぐ人もいるだろうし。

私が食べた豆腐は凄い異臭と一口口に入れた時の
ビリビリ感は異常だった。
すぐ吐き出したから、体調を崩すほどではなかったけど、
ビリビリは１時間くらい続いたよ。
本当にこのまま死ぬかと思ったくらい不安だった。

そのことをメーカーに伝えたら、
「毒なんてそんなことはありえません」と軽く足なわれ、
私の不安な気持ちはすぐにも否定された。
お詫びのしるしとして、メーカー製品をごっちゃり
いただいたのですが、正直、食べる気はしませんでした。

その後そのメーカーの豆腐が店先に並んでいるのをみても手にとることはなくなった。
かつ、未だにあの豆腐と同じようにパンパンにふくれている豆腐を見かけるのです。
メーカー曰く
「マーケットの保管状態が悪かった。運んだ際に微量の穴が空き
そこから細菌が入ったのでは？？？」
と自分ところの非は当たり前だけど認めなかったよ。

パンパンにふくれている豆腐があったら気をつけましょう。


ちなみにカップラーメンのメーカー日清食品の米国支社に以前クレームした時、返答が全然なかった。入ってあるべきものが入っていないので問い合せたのに、何の音沙汰もなしだよ。
いい加減な会社なのかもしれない。

今日もお天気よろし

昨日は朝からちょっと曇ってて、
久々に寒い日でした。
でも今日はまた快晴だよ〜〜。
暖かな１日だそうです。

あ〜あでもまだ火曜日か。

週末が待ち遠しい。

そんな気持ちを吹っ飛ばす１日の密かな楽しみ。

本日のお弁当。


昨日の夕飯の残り物。

びみょ〜。

IKEA Lover

IKEAは昔から大好きなお店。
今ではもう日本でもおなじみですよね。

ひとによってはちゃっちいし、組み立てるの面倒と言う人がいますが、
私にとってはその組み立てが好きなんですよ。

完成した時の達成感がたまらなく好き。

中学生のころ、女子は家庭科、男子は工作（なんて言うんだっけ？わすれた）
に分けられてしまうのだけど、私、家庭科は苦手だった。
特にお裁縫とか声を大にしては言えないが、
超苦手だった。

ミシンがまっすぐに縫えない。
生地をきれいに裁断できない。

でも、男子がやっている日曜大工？？の方は超得意だった。
ギコギコのこぎりで切ったり、釘打ったり。

と、話はかなりそれましたが、昔から日曜大工的なことは
大得意なのです！！！

そんな私にとって、価格がかなり押さえられているIKEAの商品は
まさに思いっきりツボなんですよ。

今日はそのIKEAに行きましたが、特に組み立てる家具は買いませんでした。

一番の目的は部屋のディバイダーだったんだけど、
なかなか良いものがなく、結局その他の小物ばっかり買ってきてしまいました。
あ、でもライトは安く手に入ったのでよかったです。




夜はこんな感じ。。。。

玄米デビュー。

前から気になっていた玄米デビューしました。

ニジヤマーケットに行ったら、オーガニックの玄米が売ってました。
ニジヤってなにげに自社ブランドものいっぱいだしてるね。
しかもオーガニックで。
オーガニック製品って確かどっかのマークはいってないといけないのでは。。。
よくわからないけど、ニジヤのにはそのマークはありません。
だから、どこまで徹底したオーガニックか知らないけど、
オーガニックじゃないものよりは安全かと思い即決して買いました。

それで、玄米ですが、
しっかり５時間くらい水漬けました。
玄米だけでは固いらしいので、雑穀米もプラスして。





じゃ〜ん。
ご覧の通り、きれいに炊きあがりました！！！

はやる気持ちを押さえて、夕食作り。
今晩は大豆、ひじきの煮物を作りました。



さて、やっと待ちに待った玄米です。

うーん、全然固くないし、これは行けるじゃん。

でも、

ちょっと、

匂いがきついかな。。。

これがきっと玄米があまり好まれない理由なのかも。

しかも、おかずが納豆、煮豆、冷や奴など
「豆」系ばっかりだったので、
食べていてだんだん飽きてきてしまいました。

１品１品はマーマーな味なのに。。。
明日からもう少し献立考えよう。

1日中明るい。

朝は光が射す中で起きるのが一番気持ちいい。
でも、今住んでいるアパートは東側に面していないので、
普通ならこんなに朝陽がさすことはないはずなのに。。。

なぜか１日中家の中は明るい。

なぜ？って思ったら、
向かいの超高層ビルが全面ガラス張りなので、
そのビルに反射した光が部屋の中に届くって仕組みです。

西日も遮断してくれるし、高層ビルってなにげに凄いよ。

Organic for Body Care

こちらで売っているシャンプーは髪に合わないので、
いつも日本製のものを（高いけど）使ってました。

でも、シャンプーも実は体に良くないという記事を見つけ、
体に使うものもオーガニックを使おうと決めたのでした。

オーガニックものと言えば、Whole Foods。
いろんなオーガニックシャンプーが売ってますが、
パッケージがかわいかったので、決めました。

Nature's Gateのシャンプー＆リンス。
ラベンダーの香りです！！！

使い心地もなかなかいいです。

それと、歯磨き粉とデオドラントもオーガニック。
Tom's of Maineという有名な自然派ブランドのものです。


どちらもとってもお勧めです♪

本日の朝食

朝６時起き成功しましたヾ(＠⌒▽⌒＠)ﾉﾜｰｲ!

ということで、朝っからがんばって朝食作りました。
（当たり前のことなんだけどね(;´▽｀A``）

昨晩雑誌で「味噌漬け」のレシピを目にし、
なかなか使えなかった「人参」を漬け物しようと決めたのでした。

一晩では味がしみ込まなかったのか、
人参は普通に人参味でした。

オクラの方はちょい味噌の味しました。

今晩食べる分はもっと漬かっているといいな。

にしても味噌けちりすぎて、少なかったかなぁ。

注）使用している食器類はすべて前の住人の方が置いていったものです。
なかなかおしゃれな人だったっぽいです。女性もののグッズも大量に
あったのですが（おそらく彼女の？）これもすごいおしゃれなものばかりです。

病気にならない生き方

今年にはいり死ぬ思いをしたこと数回。
１回は毒入り豆腐もどきを口にした時。
２回目は飲み過ぎてお風呂に入ったら凄いめまいがして倒れそうになった時。

その他、なんにおいても人は健康に生きることが一番だと思う経験をした。

それ以降、自分の食生活を改めようと決意し、
ヴェーガンに目覚める。

ヴェーガンは動物性タンパク質を一切とらない主義の人たち。
肉はもちろんのこと、魚介類、牛乳もたまごもだめ。
一体何が食べられるんだって感じなんだけど、
私の場合、そこまで厳しい決まりは決めていない。
心がけとしてヴェーガン食にフォローしようって感じ。

牛乳はとにかく体に悪いということを聞いていたので、
今ではカフェラテも飲まなくなった。
そのかわりソイラテを飲むようになったんだけど
（コーヒーは極力控えてるけど）
ソイラテを昔飲んだときは「まずっ」と思ったけど、
今飲んでみるとスーパーおいしいではないか！

骨粗鬆症予防に牛乳は迷信だそうです。
逆に骨が弱くなるらしいです。

この情報は色々なところで耳にしてましたが、
有名な新谷先生の著書でもそのことが書かれていました。

何気なく本屋で手にした本。



「病気にならない生き方」


タイトルうさんくさいと思ったけど、
中を読んでみると、まさに今の私が考えているような内容が書かれていました。

この本を読んでも確信しました。

病は気からとの言葉がありますが、
病は自分自身が作り出すものだということ。

食事は生き物が生きていく中で、非常に重要です。
その食事に気を配らないで、何でも気持ちの赴くままに
摂取していてはどんどん体を痛めつけてしまうのですよね。

今までの自分の生活を振り返ると、
本当恐ろしくなります。

いつ大病におかされてもおかしくない食生活でした。

にしても、新谷先生曰くきれいな胃腸をしている人で
病気の人はいないらしいのですが、
数年前、大腸検査して良かったと思いました。

ただの風邪の腹痛で病院いっただけなのに、
大腸検査なんて大げさな検査されてなんで？って思ったけど、
その際に特に悪いところも見つからなかったのなら、
私の腸はあの頃でさえまだ持ちこたえていたようです。

食生活を変えた後の腸も検査して欲しい。

きれいになっているといいな。（きれいになっているはずだそうです）

新谷先生のホームページはこちらです！！

水

からだには水分が必要なんだって。
と当たり前のように聞こえるけど、
水を飲む人って結構少ない。

コーヒー、お茶、ジュースをたくさん飲んでいるから
水分は充分とっていると思いがち。

でも、色が着いた飲み物と、水とはべつもんらしいです。


からだの中をきれーにするにはやっぱりお水なんですねぇ。


誰かが面白いたとえをしていました。

洗濯してすすぎをするとき、コーヒーやお茶でやらないように、
からだの中を洗浄するときも色つきの飲み物ではいけないみたいです。

それを聞いて、納得。

冷たい水はなんか体が冷えていやなので、ぬるめお水飲んでます。
白湯ってやつです？？？

本日のランチ

トマト＆アスパラパスタです。
お米炊くのが面倒だったので、パスタにしました。

前の住人が置いていってくれたパスタ用ハーブで味付け。

おいしそうです♪

お婆弁当

最近は見た目華やかなお弁当より、こーいう渋色お弁当が好き。
お昼が待ち遠しいんだ。

手作りお弁当はやっぱりいいね。

ほれ、みたことか！！！

ほら、ほらやっぱりって感じ。
またまたやってくれました。
中国産食品問題。

農薬　中国産冷凍インゲンから基準の３万倍



女性は口や唇のしびれと胸の不快感を訴えて病院に運ばれた


この一文は私も経験が。。。

やっぱり、

あの豆腐。

腐っていたのではなく農薬かなんかはいっていたんじゃない？？

あのしびれは異常だったって。

まあ、アメリカに工場がある日系の某食品メーカーの豆腐で中国産ではなかったけど。


とにかくあの経験以来、
食べるものが怖くて怖くてしょうがないよ。

Made in Chinaなんて書いてあったら、絶対買わない。

中国料理食べるのでさえビクビクだよ。。。

部屋からの眺め-夜編

ほとんど家具が揃っていないのでまだまだ落ち着ける部屋ではないのですが、
懐も寒いので落ち着けるまでは当分かかりそうです。。。。

とはいっても、会社まで徒歩10分内なので、かなり楽です。

朝の運転は何気にしんどかったのだなぁ。

通勤時間が短縮できたので、なんとなく1日も長く感じます。

部屋からの眺め

朝っから高層ビルがどでーんと見えます。

アパートの前は運よく建物がないので、1日中明るいしビューも良いです。

西日がきついかなと思ったけど、高層ビルのおかげか、全然問題ありません。


引越しのおかげで、みつからなかった充電アダプターを発見し、デジカメ復活です。

忙しいは禁句

私は他人に甘く自分に厳しいタイプ。

だから、他の人が仕事ができなかったりすると、
自分で全部請け負って、パンクしてしまう。

損な性格。

特に下を育てるとなると、こーいう性格は災いする。

「自分ができなくても、上の人が解決してくれる」

と思ってしまい、なかなか下が育たないのだ。


最近は心を鬼にして、
カスタマーケアは下に任すようにしている。

大丈夫かな、困っていないかな、
返答きちんとできてるかなとソワソワしてしまう。

まどろっこしい対応をしているのを見ると、つい、
「私代わるよ」と
言ってしまいそうになる。

それを何とか我慢して我慢して、下に任せるようにしている。

そのおかげか、最近は私以上に上手く顧客対応をしているようだ。


次の課題はWeb制作。

これも長年私を悩ませている問題。

いい加減、私はもう制作から手を引きたい。

早く下が育って欲しい。

でも、なかなか難しいよね。


こればかりは心を鬼にして出来るまで助け舟出さない方針は通用しない。
なぜなら、制作期間が私がやる時間の倍以上かかった挙句、
最終的に出来ませんでしたといって、私が作り直す羽目になるから。

どうすればいいのかな。


もうホント辛いよ。

今週にはいってから、外のプログラマとのやり取りですごいストレス。
アメリカ人だから超自己中極まりない。

電話しろっていうから電話したら、一方的に10分以上も文句をいわれ、

「私は今日14時間以上働いて疲れてるの。この続きはまた明日にして」

と言い残し、byeの挨拶もなく電話をブチッと切られ、嫌な思いをする。

あなたも疲れてるだろうけど、私も相当ストレスだよって感じ。


このプロジェクト以外に抱えてるその他小さなウェブ制作の案件、
会社の新規サイト制作、新事業のプロジェクト、
下の人にも指示ださなきゃいけないのに、そんな暇もなく時間が過ぎ、
なんとなく自己嫌悪に陥る。

上の人は言う。

9時－6時で働いてください。残業はしなくていいです。

そういっておきながら、仕上がりはいつだいつだと常にプレッシャーを与えるのはなぜですか。

明日にはオープンできるように、今週中には納品できるように。
あのプロジェクトの企画書は？新規見積り3件早急に。
下の人にあれとこれを指示しておいて、毎日毎日2時間近くの
ミーティング、ミーティング、ミーティング。

私はいったいいくつ体が必要になるんですか。



かなりストレスが溜まっているため、愚痴愚痴ブログとなりました。

以上。

待ったもん勝ち

10月ですね〜。
今年も残すところあと数ヶ月。。。
は、や、い。

年明けからいろんなことあって、
今の今まで駆け足で走り続けた感じ。
途中で何度も息切れしてお休みしちゃったけど。
残り３ヶ月はラストスパートかけてがんばるぞ！！！

こんなやる気が出ているのも、
ついに「引っ越し」が決定したからです！！
今月から新しいアパートと古いところを行ったり来たりしています。


引っ越し先は会社近くのダウンタウンのアパート。
ダウンタウンLAの夜景がめちゃくちゃきれいなところです。
会社までは徒歩で約10分（早足なら５分でもいけるか？？）で、
今後はガス代の心配がいりません。

部屋はシングルなので広くはないけど、
一人でも超快適な場所です。

以前警察沙汰事件に巻き込まれた経験があるので、
高層アパートに住むのは少し抵抗があるのですが、
このアパートは凄いセキュリティが高いです。
24時間入り口にセキュリティがいます。（だから出入りがちょっとめんどい）。

昔からこのアパートは狙っていたのですが、
レント代に駐車場代が込みでダウンタウンにしては超格安物件のため
凄い人気があり、絶対入れないとあきらめていました。

が、２週間ほど前、相変わらず部屋探しが難航し、
ブータレてやる気がダウンしていた時に
かのCraigslistでこのアパートの契約を引き継ぎしてくれる方募集の
書き込みを見つけました。

問い合わせてみると、案の定人気物件なだけあり、
既に７人もの人が興味を示しているらしいのです。
他で決まらなかったら声かけますと返信が来て、
またまた落ち込んだのですが、返信者の名前を見ると、
なんと日本の方でした。

ダメもとで、日本語で再度問い合わせてみると、
「日本の方でしたら優遇しますよ」
という大変うれしい返答をいただき、とんとん拍子で話は進み
契約まで至ったのでした。

前の住人の方は日本に帰国されるということで、
テレビやその他備品をいろいろ置いて行ってくださり、
これまたすっごいラッキーでした。

インターネットがつながるのが２週間先なので、
それまでは本格的に引っ越しはできませんが、
なんかこのアパートに入れたのは運命のような気がしてなりません。

実は10年くらい前にも１度このアパートを訪れたことがあります。
でもその時は低所得者向けの部屋しか空いてないよと言われ、
全く相手にしてもらえませんでした。
思えばあの頃はまだ学生だったし、低所得者部屋に入れたのではないかな。

いずれにしろ、あの頃に住んでいたら
ダウンタウンは怖いところのイメージがあったので、
なじめなかったと思います。

今はダウンタウンが大好きですけどね。

これから少し少しずつ素敵な部屋作りをしていきたいです。

金融危機

Bank Of Americaがメリルリンチ買収後、
顧客から毎月１０〜１５ドル程度の手数料をとるようなお知らせが
来ているらしいが（私はまだ受け取っていない）
正直、金融大丈夫か〜って怖くなりました。

Washington Mutualも経営破綻したし。。。。

国からも相当の資金が出ているらしいけど。

なんか、不安だぞ。

怖い怖い。

銀行、大丈夫かね。


今のご時世、大企業＝安心
じゃないからね。

怖い怖い。

サプリガール

すごいめんどくさがりなので、
薬とかサプリとか買ってはみても
長続きせず、その効用を体感する期間もなく
「無駄買い」だった私。

健康に目覚めてからは、サプリや健康食品も
少し興味がでてきて、
最近はなかなか上手く摂取できてます。
（って数日だけど）。。。

今飲んでるサプリ

■Ester-C
風邪予防（季節の変わり目なので気をつけてます）

【どこかのサイトからの説明】
通常のビタミンCより吸収率が高く、胃への負担を和らげています。
一錠に500mgのビタミンC(レモン果汁の約26個分)に免疫力を強化するエキアシナやゴールデンシール、バイオフラボノイドも含まれており、風邪を引いたときや予防のためにも最適な製品です。

■Evening Primrose Oil
PMS対策。その他成人病予防にもよさげ。

■Pomegranate juice
ザクロ好きだけど食べるのが面倒なので。。。
ジュースを購入。なかなか濃厚な味です。
PMS対策

健康になるために必要なこと

太り過ぎでおそらく脂肪肝？じゃないかって
自覚症状があり、且つアレルギーの抗生物質の副作用で
肝臓が不健康状態、強力なストレスの毎日で心も体も
ヘトヘトだった１ヶ月くらい前の私。

このまま暮らしていてはいつか重い病気になってしまうと
改心して、酒断ち、食生活を変えた生活をしています。

長年痛めつけてきた体なので、
急激ではありませんが少しずつ体調が良くなっています。

体も軽くなったかと思い、かなり久々に体重計にのったら、
別に体重は減っていませんでした。
期待していた体脂肪も昔と変わらず。。。

あれれ、ちょっとショック。

やっぱり食生活だけでは体重（というか体脂肪）を減らすのは
無理だなと思い、数ヶ月振り？いいやもしかして１年振り
くらいかもしれないジムへ行ってきました。

久々に体を動かしたので、昔はなんともなかった
バイクですら５分くらいしたら疲れて息も荒くなってきました。
相当な運動不足であることを実感しました(/□≦、)エーン!!


適度な運動は絶対必要。

健康であるために必ず言われていることです。


実践あるのみ。

健康であれば何でもできる（元気があれば何でもできる）！！！



ジムの後に、Veganレストランへ行きました。
初のVeganレストラン。ちょっとわくわくでした。

Tantawan Vegan
1311 Glendale Blvd Ste A, Los Angeles California (90026)

タイ系のレストランだったので味付けはタイ料理。
友達はグリーンカレーを、私は茄子の炒め物をオーダー。
お裾分けしてもらったカレーのSoy Chickenも
私が選んだSoy Fishも「超」美味しい！

これならVeganとして生きて行けると思いました。

目標は食事の９割はVegan食で、
残り１割はお友達や会社で食事に行く時など
周りに変な気を使わせないために普通の料理を食べます。

当分の目標は「健康であれ自分」です。

きゃい〜ん

今日は会社の同僚とおしゃれなレストランに食事へ行きました。
久々の外食て、しばらく動物性タンパク質摂取を控えていましたが、
外食ぐらいは特に制限なく食べたいので、Ahi Tunaを食べました。

超おいしかった〜。

しかも酸味のあるソース（ポン酢っぽい）で
凄くヘルシーな感じがしました。

デザートまでいただき、大満足のディナーだったのですが、
帰り道から汗だく。

おなかを壊したんです。


つら過ぎでした(/□≦、)エーン!!

これは突然脂ののったマグロなんて食べたから、
体がビックリしてしまったのでしょうね。

うーん、今もまだお腹張った感じ。

赤みの魚もやっぱりダメか。

背中が凝った

久々に納品前の集中制作で、
パソコン3台駆使しながらやっていたら、
背中が凝りました。


あ～あ、指圧行きたい。

でもリン先生、週末はもう近場でやってないしね。。。

運転してWest LAまで行くのメンドクサイし。

不況時代突入。。。

遂にきちゃったね、「リーマン・ブラザーズ」の経営破綻。
予想通り、大手がどんどん潰れていく。。。。。

株の知識ゼロでよかった。

株なんて手をだすもんじゃないね、ってそれ以前に株を買う余裕もないけどさぁ。

スタバも６００店閉鎖らしいし、アメリカの不況は想像以上に厳しくなりそうです。

なんか、世の中不況になると向かう先は国民の連結感を高めるための「戦争」。
どこかの国では未だに戦争やったるだろうけど、
世界を巻き込む大戦争はここ何十年も起こってないよね。。。。

怖いね、戦争なんか起きたら。

人間なんて悪いって分かってても何度も同じ過ちを繰り返してしまうからさ、
また恐ろしい世の中になるかもしれないよ。

ま、今の世の中も別な意味で恐ろしいけどね。

戦争時代の方が「命」や「生きること」の重みは多きかったかもしれない。

と、なんだか小難しい内容になってきたので、やーめよう。



ま、景気が良かれ悪かれ私のようなビンボー人にはそれほど関係はないようです。

精進料理？にはまる

最近は食べることに喜びを感じています。

今までも食いしん坊だったので食べるのは大好きで
体にはあまり良くないとは分かっていても
食べたい、飲みたいとの欲望に勝てず
ステーキやらワインやら暴飲暴食の毎日でした。

それでも、そーいうの食べた後はすごい罪悪感で
体調も悪化し、日々のストレスからホルモンバランスが崩れ、
毎月毎月つら～い毎日を送っていました。

本当にホルモンバランス崩れると地獄です。。。。
幸い私の場合どこかが急激に痛むということはないのですが、
めまいや吐き気、かったるさが続きます。

ドクターは「薬飲めば楽になるけど、何にもする必要はないよ」って言うし、
とにかくストレスを発散するのと食事療法、プラス運動が必要なようです。

ここ数ヶ月はすごくつらくて、どうにかせねばと食事から改善することを決意しました。

初めて数週間ですが、ホルモンバランスが整ったかは微妙ですが、
体が少し軽くなった気がします。

塩分控えめ、動物性たんぱく質を一切とらず、野菜の味のみで勝負
みたいな料理ばかり食べてますが、
野菜ってめちゃくちゃおいしいです！！！

にんじんってこんなに甘かった？
オニオンもあま～い。
生姜入れたら超味引き締まる！

今まで肉の臭味や脂にごまかされて、野菜の味を楽しめませんでした。

食べ終わった後、
「あ～すごくおいしかった！ありがとう！」
って言いたくなるほど、美味しいんです。

仏教では動物だけでなく植物も命あるものとされ、
食べるときには感謝をという教えがあるらしいけど、
最近は野菜を洗って切るときからそんなことを考えてしまいます。
（今のところ仏教徒ではありませんが）。


昨日の夕飯も美味しかった。

なすとオクラの味噌和え
肉・卵なしゴーヤチャンプルー（ゴーヤをただいためただけっぽい）
野菜たっぷりお味噌汁
梅干


今晩のレシピを考えるのも楽しみです。。。。

Yeah! Organic

濃縮３倍みたいな感じの洗剤を使い始めたら、
なんだか体がかゆい。
洗剤まけしてるみたいです。

プラス、パイウォーターのシャワーヘッドの替えを
なかなか買いに行けず、水の出が悪くなったので、
普通のシャワーヘッドにかえたら、
手がきしんで乾燥して痛いし、頭皮もなんか痛がゆい。

絶対水が悪いよ。。。。


一先ず、ボディ石けんをDR.BRONNERに変えてみた。

ついでに、シャンプーも洗顔も全部マジカルソープ。


にしても石けんだから洗った時、髪が超きしむのですが。。。
ドライヤーしてもなんかべっとりした感じがします。
でも頭皮はさっぱりしてる。。。

良いか悪いか今のところ微妙だけど、
石けん、しばらく使ってみます。


洗剤もマジカルソープ＋重曹使ってみようと思います。

食べるもの

事故米のニュース、驚きです。
全く怖すぎる世の中です。
普通に売られていて、ちゃんとしたメーカーのものであれば、
誰だって問題ないと思って食べてしまいますよね。
まさか危険性のある材料が使われているなんて疑わずに。

いつだったかの中国毒入りラーメン？も怖かったですが、
それ以来、made in chinaとか書いてあるものはまず買わなくなりました。

やっぱり、自然食、オーガニックのものしか信用できなくなってきました。
多少コストは高くとも体の中に入れるものですからね。

そいえば、最近お米を胚芽米に変えました。

めっちゃおいしいです！！

すごい高いので、いつもより丁寧に炊いてるからかな。

ここ数日vegan食なので、体調も回復しています。
でも、卵が食べられないのはちょっとなぁ。。。
確かに鶏の卵だって考えると気持ち悪いのですが、
栄養素はなかなかあるようです。

うしし part3

例のものが使用したくて、
今日は中間地点なので待ちきれず使用してみました。
すごく良い感じです～♪
お勧めです。

トロトロしてる暇はなし

先日いやいや登録した家探しのサイトではなく、
無料のcraigslistでかなりビンゴの物件を見つけました。
問合せたら、まだ空いているらしい。

部屋をみたいなら管理人に電話してといわれたのだけれど、
平日はどうやっても行けないし・・・・。

でもその間に他の人に取られてしまうかもしれないし・・・。
って、すでにリストから削除されている。

それは、私が問合せしたからかなぁ。
それとももうすでに他の誰かに決まったのかな。。。

トロトロしてる暇はないけど、今日もやっぱり激務な私でした。


帰りにちょっくら家の前をみてきます。。。

アメリカというかＬＡの場合、値段や駅やマーケットに近いとかの便利さよりも
「危なくないか」というのが最も重要。

でも、コリアタウンに住んでたくらいだから、どこだって住めるよと友達に言われました。
確かに警察沙汰事件には巻き込まれたし、毎夜のように家の周りを
ぐるぐる警察のヘリがライトを照らしながら走ってましたけどね。

意外にコリアタウン、快適でした。
窓から見えるハリウッドサインはきれいだったし。。。。

結局のところ、どこでも住めば都なんですかね。

ぼーさんの言葉

菜食主義だったかVeganだったか忘れたけど、
Mixiのコミュでいいこと書いてる人がいた。

どこかのぼーさんが言ってたらしい。

「３年精進すれば思い通りの人生になる」

長い人生の中たったの３年がんばれば、思い通りの人生になるんだよ。

精進料理取り入れます。

昔友達に借りて読んだ本で「シッタカブッタ」ってのがある。
確かブッタの教えをとても分かりやすく説いている４コマ漫画？
だったと思う。

無信仰の私だけど、もし宗教を信じるとしたら
やっぱり仏教だよなぁと思ってしまうほどブッタの教えはすばらしい。

急に読みたくなったよ。

温めることから

女性の体は繊細です。
ちょっとしたことで、ホルモンバランス崩れます。
崩れると、悲惨な状態に陥ります。

だから、もっと体に優しくしてあげないと。

今までの私はあまりに自分自身に興味がなさすぎました。

まずは体を温めることから。

冷え性という自覚はなかったのだけれど、
思えば小さいころからあんまり体を温める方じゃなかった。
もうちょっと若い頃は冬でもサンダル＆ミニスカでぶらぶらすることあったし。
（30も過ぎた今はさすがに冬はサンダル無理です。
ミニスカなんてもう何年もはいていません。）

腹巻きが欲しい。。
腹巻き。

日本にしかないのかな、腹巻き。

夏場でもOKの腹巻きが欲しいよ〜。

うしし part2

例のもののトライアル版を購入したのですが、
絶対使い勝手よさそうなので、期間分が１パッケージになっている
スターターセットも追加オーダーしてしまいました。

次が楽しみです♪

体質改善

ここ数日、肉類・脂っこいものを控えていたら、
肉と油っぽいものを食べたら気持ち悪くなる体質になってしまいました。

なんかその気持ち悪さを思い出すと、もう肉が食べられなくなりそうです。。。

完璧に菜食主義者、Veganになるのは無理だとしても、
心引かれる毎日です。

動物愛護うんぬんとかそーいう小難しいことはおいておいて、
ただ単に健康になるために食生活を変えたいと思います。

懐かしき故郷。

今日久しぶりに親に電話しました。
いつもいつも親から連絡がないとしかられてばかりいたのに、
最近親から連絡がないのでさすがに心配になりました。

大抵お母さんが電話に出るのですが、
今日は留守でお父さんが出ました。

お父さんとはそんなに頻繁に電話で話さないけど、
久しぶりに話をして急に恋しくなりました。

親に会いたいなと。

そんな時に、森山直太朗のニュースを目にして、
Youtubeで聞いてしまいました。


どうして放送禁止されてるのかな。
すごくすごく良い詩じゃない。

聞いていて号泣ですよ。

あああ、お母さん、お父さんに会いたくなった。
久々のホームシックかな。



直太朗を生んだ、お母さんはすごい。


そして、お母さんつながりでりみちゃん。

Fresh & Easy

や、ば〜い。
超、つぼなマーケットを発見してしまいました。

いやね、数ヶ月前からちょくちょくロゴマークを町中で
見かけるな〜と思って気にはなっていたんです。

近所にできたってチラシが入ってたときも是非行きたいと思っていたのに。

好奇心旺盛な私が、残念なことに最近は行動力が低下しており、
気になっていたお店へも行く元気がありませんでした。

でも、今日ついに行ってみたんです。

中にはいると想像していたのと違い、なんかチープな雰囲気で
最初はちょいがっかりでしたが、
店内の張り紙をみたら、店内のデコレートはすべて再利用＆リサイクル品です
って書いてありました。

おおお！！これは、最近Greenに目覚めた私にぴったりのマーケットでは？？

しかも、Wholesale　priceなので、値段も他と比べるとかなり安いです。

そして最後に、

レジが「無人」なんですよ。

自分でスキャンして支払う仕組み。

やべ、こーいうの大好きなんですが。


なんか、すべてがいいです。

家に帰ってWikipediaで調べて見ると、
TescoっていうイギリスのマーケットがUSに進出してできたそうです。
第一号店が2007年11月にできたっていうから、
本当新しいマーケットなんですね。

ソーラールーフやLEDライトを仕様するなどこのマーケットのエコの取り組みも関心します。

なるべく長い間営業して欲しいな。。。

アメリカのマーケットってどんなに大きなチェーン店でも
すぐつぶれたり合併したりするから。


Fresh & Easy

Macy's lover

今日はMacy'sのセール日だった。
クーポンが届いてからこの日が待ち遠しかった。
20~60%から更に$10オフのクーポンと20%オフのクーポンを併用し
かなりお得なショッピングができました！！！

場所によって置いてあるものが結構違うのだけれど、
昔っからお気に入りなのがPasadenaのMacy's。
ここにおいてある服のセンスはかなり好みです。

なかなかいいお買い物ができたのだけれど、
残念だったのがDSWでピンとくる靴が見つけられなかったこと。
いいな〜と思う靴でも値段が高かったりしてね。
今秋はブーツとシューズの間の子みたいなBootie Shoeが注目みたいだね。

うしし。。。

今日例のものが届きました！！

次が待ち遠しい。

でも、多分１枚きりじゃ足りないよね。

見た感じ好感触なので、もうちょっと購入しようかと思います。

豪華競演

いや〜、音楽聞いてるだけでも凄いって思ったけれど、
実際これだけの有名女性アーティストが集うと超強力ですね。




Miley Cyrusの声って特徴的ですね。ティーンネージャーの甘ったるい声。
音だけ聞いてる時も超目立ってたけど、動画でみてもインパクトある！
あと、Mary J Bilgeもすごいなぁ。

マライアさんは。。。。声本調子じゃないね。

もしも●●だったら。。。。

もしもお金持ちだったら。
超じゃなくとも小金持ちレベルでもいいから、
お金があったらいっぱいいっぱいワンちゃん、猫ちゃんadoptしたい。


暇があれば、最近はレシュキューサイトを覗いてしまう。

今回見つけたパグとチワワのミックスちゃんたち。


超〜〜〜かわいいのですが。。。。

見たら２匹ともつれて帰りたくなるよ。。。




この子はpet millからレスキューされたワンちゃんだそうです。
子犬の方はすでにadoptしてもらったみたいです！！
にしても、私だったら親子共々adoptしてしまっただろうな。
だって、この写真みても微笑ましいよね。
ママの方は、ちょっとごくちゃんの面影があるような。。。

次犬を飼う場合、絶対絶対adoptするんだ。

さらば、黒髪

約１年振りくらいにヘアーサロンへ行きました。
行かな過ぎの自分がどうしようもなく情けなく思えたので。

美容師さんに鏡越しに顔を見られた時は赤面ですよ。

だって、

カラーもまったくしていなく、
伸び放題になっていた長髪の黒髪は

最近ちらほら見かける

コーラを一気飲みする芸人（名前知りません）


みたいだから。


それにしても、女性は化粧で変わるって言うけど、
いやいや、髪型でも多いに変わりますよ。
髪切る前と後では別人みたいっす。

いっぱい切ってもらってすっきりしたぁ〜。

今回はレッド系のブラウンにしましたよ。

カラーするのは行く前から決めてたんだけど、
最初に、どれくらい髪切りますか〜ときかれて、
後ろ髪を鏡で映したら、
思いっきり後ろ髪の中央に１本の白髪がありました！！！！
黒髪だから超目立っていました。

あああああ、
どうしよ、どうしよ、
ぱらぱら〜と髪を動かした時に白い毛がいっぱい見えたら！！

超ドキドキしましたが、その中央の１本白髪以外は見えませんでした。

あああ、白髪はいつ生えてくるんだろう。

怖い怖い。

マイ箸

日本ではマイ箸を持ち歩く人が増えているらしい。

アメリカでは日本ほど箸を使う機会もないけれど、
プラスチック製のフォークやスプーンを使うことは多い。
なんか、もったいないなと思ってたけど、
マイフォークやスプーンを持ち歩くのもどうかなって思って。。。

それが、先日ビーチへ行った時のことです。
おいしいお弁当を買って２時間かけてビーチへ着き、
お楽しみのお弁当を食べようと思ったら

お箸がない！！！！！

どうやっても手で食べられるものではなかったので、
泣く泣く食べるのをあきらめました。

こんな時、いつもお箸を持ち歩く自分であったらと思いましたよ。

理由は馬鹿げているかもしれないけど、
これからマイ箸を持ち歩く人になろうと決心しました。

こんなところからも始まるグリーンライフ。。。。

あ、そういえば、来年だか再来年からカリフォルニアのスーパーで
ビニール袋が有料になるらしいです。
これでやっと、小心者の私でもエコバックをレジでどうどうと出せる日がくる！！

ところで、スーパーでもらうビニール袋はゴミ袋としてしっかり利用させてもらっていますが、
有料になった後のゴミ袋に変わるビニール袋はやっぱり買わないといけないの？？？

それもどうなんだかね。

やっぱすごいよ、TOYOTAさん

最近良く見かける車。
プリウス。

エコカーの代名詞として
知らない人はいない車だと思うけど、
今まで見た目が好みでなかったため、全然興味がなかった。

でも、頻繁に目にすることが多くなって、
「ちょっとかわいいかも」なんて思いだした。。。

それに、最近greenに目覚めた私にとって、
毎朝通勤に利用する車もやっぱりエコカーがいいように思うし。


ここ数年の異常なガソリン代の高騰で、
プリウスはかなり売れてるとみた！！！

自然に優しい車が売れて、結果としてガソリン高騰も良かったのでは。


にしても、いい車作ったTOYOTAはさすがです。

北米仕様にでているTOYOTA車はちゃっちいイメージがあったので、
今までほとんど興味なかったのですが、
壊れない、燃費が良いなどの理由から超人気ブランドですからね。

次はプリウスかな〜〜〜。

って、先日エアコンやブレーキ全般を修理して
トータル$2000弱くらい車につぎ込みましたから、
当分は今の車乗ります。。。。

まずはお金貯めないとね。

入隊する？

ビリーといえば、去年日本でも凄いブームだったよね。
私はビリーのTaeboに10年近く前から魅せられて、
良く家でやってたな。

もちろんのこと、ここ数年デブ街道一直線だったので
ビリーのビデオなんて見る暇もなかったけど。

Taeboやって痩せたかって言うと、それは微妙。
でも筋肉はついてたと思う。
それに、なにより体動かすのが凄い楽しかった。

ブートキャンプっておそらくTaeboのスーパーバージョン？だと思う（勝手に想像）
からきっと楽しいはず。
Taeboはビデオしかもってないから、DVD版のブートキャンプ買おうかなぁ。

体引き締めたいっす。
体脂肪減らしたいっす。

だ、だまされた！！

引越しでもして気分をリフレッシュしたいと思い、
数ヶ月前から物件探しをしていました。

良い物件があれば引越ししたいくらいでいたので
わざわざ有料の物件サイトに登録するまでもなかったのですが、
数日前、かなり良い物件を見つけたのです。

会員にならないと詳細や大家さんの連絡先が分からないのですが、
とりあえず、空いてるかどうか確認してみようと思い、
有料物件サイトに問い合わせたところ、
「まだ空いている」といわれました。

会員費2ヶ月で60ドルだったので、正直悩みました。

無料リスティングで探していても、それほど心動く物件が見つからなかったし・・・。
もし、この部屋が空いていなかったら無駄だなと思ったけれど、
大家さんのコンタクト先を知るには会員にならないとだめなので
しぶしぶ登録しました。


早速大家さんに電話したところ、
「1BRは今空いていないよ」と言われ、愕然。。。。


ま、ま、さか。

耳を疑いましたよ。

2BRなら空いてるけどって、
そんなこといわれてもまったく興味ないんですが。。。。

こうなるの嫌だから、会員になる前に確認したのに。

思いっきり騙された気分です。



まあ、いいや。


縁がなかったのでしょ、あの物件とは。。。。

また一から物件探しです。

いつになったら引っ越せるのかな。

ノンブランド

エコ＆質素生活に目覚めた私は、
ここ数年、ブランド物に全く興味がない。

昔は、小物類（お財布だとか、バッグだとか）はブランドが好みだったけど
今は逆に、誰もが知っているブランドを持つのが嫌になった。

小物類は絶対100ドル以下じゃないと嫌。

それ以上するものは買わない主義になりました。

最近買ったGUESSの財布。
値段の割に、やや高級感があるので気に入った！
Macy'sの10ドルオフ券を使って買ったから、更にお得だったよぉ。

白だから、多分汚れは気になってくると思うけど、
そういう時高級ブランド品じゃないから後悔もないね。



にしてもGUESSって超安いよね。
その割りに、まーまーデザインも良いからね、結構好きかも。
でも洋服は昔の方が好きだったな。。。。
価格の割にはイマイチだし。


それにしてもみんなのバッグの中身って気になるというか、
見ると参考になったりするよね。
日本では良く雑誌でやってるけど、こっちっではそーいうのやらない。

アジア系のサイトなのかな？
面白いのみつけたよ。
http://www.soompi.com/forums/index.php?showtopic=102891

せっかく、女の子に生まれたのに。。。

IKKOさんってきれいですか？？？

正直私は微妙〜だと思うのですが。。。

でも、

「美意識」が人一倍高いのは尊敬してしまいます。

自分をきれいに見せるための努力が凄いです。


私は、せっかく女子に生まれたのに、何やってるのだか。。。

化粧もろくにせず、美容院に行くのも年に１回(;´▽｀A``

このままおばさん街道まっしぐらです。。。

がんばろう。ボソ。



ここ数日、そんなことを思い出し、
ピアス、指輪、ブレスレットを付け始めたよ。

平子理沙ちゃんも愛用している、アナスイの手鏡も買ってみた。
インターネットで写真だけ見た時はちゃっちい？とか思ったけど、
実物は意外にどっしりしていて持ちごたえあり。



あと欲しいのはちゃんとしたメイクボックス。
Sephoraでプロのメイクボックスっぽいがっちりしたやつのピンク色があって
超かわいい〜って思ったんだけど、90ドルくらいしたから即決するのやめた。

ネットで探したら、こんなのかわいいのもみつけたよ。

人生を変えた映画

この映画と出会わなかったら。
13歳のあの日にこの映画と出会っていなかったら、
私の人生はものすごく変わっていたと思う。

落ち込んだり、迷ったり、苦しくて辛い時は必ずといって見ていた
心のささえ。

Gone with the wind..........


日本にいた頃は、数年に一度必ず上映イベントがあって、
その度、映画館へ行ったもんだ。

VHSのデラックスボックスも持ってるし、
DVDが出た時も即買った。

あんなに私の心の支えになっていた映画なのに、
もう何年も見ていなかった。
というか、見る時間がなかった（何せかなりの長編なので(;´▽｀A``）

それが、ここ数ヶ月のひどい落ち込みようの自分と向き合う時間が
少々とれた２週間くらい前に久々に手にとってみた。


あああ、

やっぱり、

何度見ても良い映画。

いくつになっても、どんな時でも、
私を力づけてくれる。


スカーレット・オハラはわがままで、自分勝手で、ひどい女のはずなのに、
これだけ長い間、たくさんの人に愛されるキャラでいられるのは、
なんといっても絶対的な美貌と賢さと自信と、そして忘れがちだけど、
凄い責任感とどんな状況にも負けない強い精神力。

こんな女、周りにいたら多分みんな嫌いだと思うけど、
その反面、そんなスカーレットの生き方に憧れてしまう。


やっぱりスカーレットは私の目指したい憧れの女性No1!!!


もっともっと強く、図太くなりたいです。

そ、言えば、最近マライアさんの話題にふれていませんが、
実在の人物として憧れてるのはやっぱりマライアさんかなぁ。

今の話題は↓のチャリティソングの発売。
Beyone, Mary J, Blige, RIHANNA, Sheryl Crowなどなど超有名女性アーティストが
参加しています。
誰が歌っているか考えながら聞くのも楽しい♪
でも、いつも目立ち過ぎなマライアさんの声が多少押さえられている気が....

最近の私。

なんだか、ここ数ヶ月、
出口の見えないまっくらな洞窟の中をひとりぽっちで
とぼとぼ歩いているような感覚だった。

でも、迷いや不安な気持ちって生きていく上で絶対必要だと思う。

そういう気持ちにならない限り、いろんなこと考えないから。

考えることをやめてしまったら、大きく道を外れることになっていたと思うし。


真っ暗洞窟の中をどんな状態であれ立ち止まらずに歩いていれば、
ほんの少し光がさす行き先が見えてくる。

今、そんな感じ♪♪♪


暗闇の中、1人でも歩き続けられるところが私の図太い精神力。

ただじゃ、私は倒れない。

自分ではどっちかって言うと、精神的に弱いタイプだとおもっていたけど、
他人からはそれと正反対なことをよく言われてきた。

最近は自分でも頑固で強い女だなと気がついてきたよ。

目指せ、自己中スカーレット・オハラ！！！

呼吸法

Yogaは昔からずっと気になっていて、
自宅でDVDを見ながらやることは多かった。

でも、大抵いつも眠くなっちゃう。

相当、リラックスしてる証。

家でDVDもいいけど、どこかYogaのクラスでも
とって本格的にやりたいなと思う今日この頃。

仕事仕事で特に趣味もない自分がかわいそうで、
もすこし、自分自身に時間をとってあげたいなと思います。

ヨガの基本は呼吸なんだけど、
呼吸法って知れば知るほど凄いね。
毎朝早起きして、呼吸法だけでも取り入れたいと思います。

http://www.ne.jp/asahi/aquarius/messenger/spiritual-healing_016.htm



なんか、超スピリチュアルな世界。。。

呼吸法、ダイエットにもいいらしい。

お手本。

日本で、「アラフォー」という言葉でちょっとブームになった
Around 40ってドラマを見ました。

大好きな、天海祐希さん主演のドラマです。

天海さんのドラマは大抵外れないので、今回も楽しく見ました。

天海さんは相変わらず素敵ですが、びっくりしたのは
大塚寧々さん！！！

寧々さんのファッションがとっても素敵なんです。

原色使いの服を見事に着こなしてます。

乙女チックなところも忘れていないかわいくておしゃれなファッションです。
こんな感じなら30代でも着こなせるなって思いました。

是非是非参考にしたいです。

同じこと考えている人はたくさんいるようで、
ドラマ中寧々さんが着ていたブランド名を調べている人もいるようです。
http://plaza.rakuten.co.jp/kachigumicosme/diary/200805280001/


にしても、寧々さんが気になってぐぐってみたら、
なんと、旦那さんは田辺誠一さんだったのですね。

これもまた超ビックリ！！！！お似合いカップルだな。

The Hills

ちょっとはまっちゃった〜。

今更ながらなんだけど、MTVの人気リアリティドラマ
The Hillsにはまりました。

リアリティードラマっていうくらいだから、
映し方とか出てくる人とか、超リアル。

こー言う人、いるいるって感じ。

LAのガールズライフって本当こんな感じですよ。

才能がある人は運もある

何度か仕事をさせていただいた知り合いの方がエミー賞にノミネートされたニュースをついさっき知った。
この方は本当にいつも仕事仕事で忙しい方で、
休みなんてあるのかなって思うくらい働きまくってる方。

子育てもしながら、よくもあんなに仕事できるな〜って会うたびに関心し、
そしていつもパワーをもらっていた。

彼女は実力ももちろんあると思うけれど、
それ以上に運をつかみに行くパワーが凄まじい。

運なんて待っててもくるもんじゃない。
自分でどんどん掴みに行かないと。

今回のエミー賞ノミネートも、彼女の凄まじい努力と、
どんな小さな仕事でもコツコツこなし、チャンスを常に狙っていた日頃の努力が実ったのでしょう。

うん。

本当にすごい人だ。

いつも、ちっちゃなことでぐずってしまう私は見習わないといけないな。


最近、

超〜うつ入ってたから。

こうやって自分の知り合いの人が大きく羽ばたいてるニュースを聞くと
自分もがんばろうって気になるよ。

本当におめでとうございます！！

仕事を楽しくする方法

昔から文房具が大好きだった。

友達が駄菓子を買うのにお小遣いを使っていても、
私は絶対文房具を買う方を選んでいた（お菓子あんまり好きじゃないから）。

新学期には新しいノートと新しい筆箱、筆記用具をそろえて、学校が始まるのが待ち遠しかった。

大人になってからはもちろんもっと自由に文房具が買える。

でも、ここ何年かは忙しすぎて新しい文具を買いに行く余裕もなかった。

机周りもぐちゃぐちゃで、楽しい雰囲気が全然ない！！！！

こんな環境では仕事を楽しくこなせるわけないや～と、
久々にかわいいペンとノートを購入してみた。

使うだけでウキウキしてくる。

やっぱり文具は素敵♪

目先の仕事に追われ「仕事を楽しむ」余裕がなかった私を
こんなにも幸せにしてくれるのだもの。

アメリカに来た頃。

こちらに来たばかりの知り合いの手伝いをすることが最近良くある。
彼女たちをみていると、アメリカへ着た当初の自分を思い出す。
不安もあったけど、それ以上に夢や希望に満ちていたあの頃。。。。

良くも悪くもすべてのことに興味津々で、驚きの連続だったな。

長く住んでいると、来たばかりの人の面倒を見るのを嫌がる人がいる。

自分もその1人だった。

でも実際にお世話してみて、昔の自分を思い出してワクワクすることが増えたように思う。

これを仕事にしたら辛いのだろうけど、たまには人助けもしてみるもんだなぁ。


これからの毎日がちょっぴり刺激的になりそうな予感がする今日この頃です。

ホラー映画よりも怖い。

Christina Applegateが乳がんだっていうニュースを見て、
その関連で、24歳で乳がんで亡くなった女の子のドキュメンタリーを見てしまいました。
余命1ヶ月の宣告を受けて、最後に友達の助けを借りてウェディングドレスを着るんです。
結局、本当に1ヶ月ほどで亡くなってしまったのですが、最後まで告知はせず本人は生きる希望を持っていました。
すごくかわいらしい女の子で、ドキュメンタリーというよりはドラマを見ているようでした。

が、正直言って、見なければ良かった。。。。。

超、鬱ですよ。

辛い。

もし自分もこんな風になったら。。。。

しこりがないか、念のため調べてしまいました。

4年くらい前に婦人科行った時は特になんにもなかったけど。



病気になる前は、他人事だと思っていた。

とその子が言ってましたが、ほんとーにそうなんだよね。

健康なときって、普通でいることが当たり前。

私も体が弱いほうなので、健康でいられることがどんなにすばらしいことかよく分かっている。

にしても、婦人科検診、かなり怠ってるからそろそろ行かないとなぁ。

Workaholic

月曜日が来ました。
今日からまた1週間仕事！

でも、最近自分がWorkaholicであると気がつきました。

まあ、私だけでなく、うちの会社のような業種はどうしてもそうなってしまうのだろうけど。。。

仕事仕事もいいですが、燃え尽きて爆発するのはもういやなので、
ちゃんと休憩とります。

お昼は最低でも30分、何もしない。（ちゃんとランチをとる）。
よっぽどのことがない限り7時には仕事をやめる。



Meaning of Life

快晴快適！

今日もとっても暑い１日でした。

昨日、ACを無事修理したおかげで、車内が涼しい涼しい♪

ベルトも交換して、全部で$562でしたが$1000以上を考えていたので
それ以下で直ったので安心しました。

これでこの夏もドライブが楽しめそうです。

色々考えたけれど、やっぱり今の車がかわいくて大好き！

ちゃんとメンテして後数年はこの車でいきたいです。

今日は超ひさびさに自分で洗車しました。
購入したてのころは２週間くらいおきに大切に大切に自分で洗車してたのにね。

やっぱりいい感じです。

聴いてるだけで胸が熱くなる名曲集

JITTERIN'JINNが密かに人気再熱というニュースを読んで、
昔の名曲が聞きたくなりました。

JITTERIN'JINNと言えば、「夏祭り」が有名かもしれないけど、
私が一番好きな曲はこれ。




何年か前にLAに来た時、インタビューしたことある。
ボーカルとドラムの女の人はどっちも普通だけとすごくいい感じだった。
知り合いにCDにサインをしてきて欲しいと頼まれたので、お願いしたら、
「ええ、わざわざ日本からCD持ってきてくれたんですか！うれしいね」
と言って快くサインをしてくれ、私はちゃっかり記念撮影もパチりしました(;´▽｀A``

でも、リーダー？の破矢ジンタさんは怖かった。夏祭りカバーしたWhiteberryの
話をしたらかなり不機嫌になっていたと他のインタビュアーから聞いたので、私はあえてそれにはふれなかったよぉぉ。。

ところで、この曲の歌詞、プレゼントくれた男の人が一人の想定だと、
かな〜〜りダンディで多趣味な男の人だよね。
ヴィヴィアン・リーのブロマイド、ヘップバーンの写真集とかアンデルセンの童話の本とか
かなりの年配の人じゃないと考えつかないプレゼントの気がする。

20代の若さでこんなプレゼントをくれるような人がいたら
惹かれちゃうなー。（ってもはや年下にしか興味がなくなってきた発言）。


1990年代の曲がやっぱり好きだな。DEENって密かに良い曲歌ってたよね。
DEENと言えば、『このまま君だけを奪い去りたい』なんだろうけど、
私はこれが好き。



DEENと同じ系列で今は亡きZARD。



やっぱり。超びじ〜ん。こういう疲れた感の美人顔好き。声ももちろん好き。



声フェチの私にはたまらない、マッキー。
名曲がありすぎて選べないけど、やっぱりこの曲かなぁ。
いや、本当は「まだ見ぬ君へ」ってのも捨てがたいけどね。













ふぅ〜。めっちゃ声が良い！！

そろそろ明けます

５月くらいから体調も激悪で、
仕事運もなく、
人間関係も最低で、
精神的にもかなーーーーりダウンしていて、

なんでこんななの？？？

と思ったら、

数子の占いで12ヶ月の中でも３ヶ月間大殺界月みたいなのがあること気がつきました。

まさか、まさか、その大殺界月のど真ん中なのではと調べてみたら、
見事大当たり！！

５〜７月は大殺界だったようです。

えーー、これは知らなかった。。。

振り返って見ると、この３ヶ月は史上トップ５に入るくらい体調が不安定期だったので、
やっぱり数子の占いはあたるなと恐ろしくなりました。

でも、良いことは特に当たらないんだけどね(;´▽｀A``

そういうもんだよね、占いって。

いずれにしろ、最近は体調良好です♪
大殺界が明ける日も近い！！！

体調良いと、精神的にもすっごいやる気がでるよね。
こういう時にダイエットはスタートしておかないと。
最近太りすぎて、ちょっと歩いたり重いものもっただけで
ゼーゼー息切れします。

過去何度も書いてきましたが。

これで正真正銘のおデブです。

だから嫌だったの。

なんか、最近からだが重い。

ぜ～～～ったい、太った。

でも、怖くて体重計のれない。


ほれ、見ろって感じ。

分かってます。

今回の体重増加の原因は
私の怠け性だけではなく、あの薬のせいです。

抗生物質の副作用のところにちゃんと書いてあります。

gain weight


って言葉がぁ。。。。


そうだ、そうだ思い出した。

薬飲むのが嫌だったのは、体調が悪くなるのもあるけど、
太るからだった。

てっきりステロイドのせいだと思ってたよ。

やっぱ、抗生物質だったんだね。




それにしても、今日久々に地震がありました。
マグニチュードは5.4。
中度の地震でしたが、建物が結構揺れました。
しかも、30秒以上ゆらゆら～と揺れて長かった・・・。

にしても、地震のことを調べていたら衝撃のニュースを読んでしまいました。


実のところ地震（余震っていうの？）は24日ころからちょくちょくとあり、
今回の地震はまだ序の口で、90%近くの確率で大地震がくるらしいと
予測している専門家が多いそうです。

場所はラスベガス近辺。
もちろん、ロサンゼルスも影響受けるらしいです。

めっ・ちゃ・　こわーーーーーーい。



地震大嫌いです。


今日も真っ先にオフィスの入り口までいって、出口を確保しました。


まあ、今いるオフィスはかなり古い建物で、ノースリッジの大地震も体験してますし、
一応、オフィスにいる限りは大丈夫かな、なんて・・・・。

そ言えば、オフィス近所のビルから地震のせいで何かが落下したのか、
人だかりができてました。

建物内部で生き埋めになるのも怖いけど、外にでて落下物にあたるのも怖いね。

恐れてはいたけれど。

薄々気がついてはいたんです。

なにかおかしいなと。


でも、今日、確信しました。





車のエアコンが壊れました(/□≦、)エーン!!


会社に行く時は、朝なのでそれほど冷風じゃなくても「暑い」なんて思いませんでしたが、
さすがに今日はすごく暑くて、10分たっても全く冷風が出てこない。

それで確信しましたよ。

壊れたって。


そろそろ買い替えを考えてましたからね。

でも、こんな早くにエアコンがやられるとは。想定外でした。


にしても、この間パーキングがすごい混んでいて、
全然駐車できずグルグルまわっていたんですね。
１カ所だけすっごい狭いところが空いていて、隣の車にこすりそうでいやだったのですが、
あきらめてそこに駐車することにしました。
今乗っているカブリオも小型なので、問題なく駐車できましたが、
もし大きな車に乗っていたら。。。と想像したらやっぱり小型車が
私には合ってると思い、SUVは即候補外となりました。



VW大好きだし、次はやっぱりバグかなぁ。。。。

比較的安い価格も魅力。



色はカラフルがかわいいけど、
ベージュが無難。

体調良い日 2日目。

今日も体調良い。

体調がいいと、気分も良い。

スキップしたくなるくらい、気分が良い。

健康なときって、こういう普通に体調が良い悪いも気がつかなくて、
それが当たり前になっちゃう。

普通にいられることが幸せなんだって毎日毎日「感謝」して生きて生きたいなぁ。


外もお天気良い～♪

しかも、そんな気温は上がっていないので過ごしやすい。

久々に体調がよろしい。

ここ数週間。
というか、多分抗生物質飲んだあたりから、
すごーーーーく体調が悪かった。

意味も無く吐き気とめまいに襲われて（でも食欲は普通にあり）。

もしかして、私不治の病なのではなんて思ってみたりした。

週末ごろごろしてたけど、相変わらず体調はよくないし
でも、熱があるとか腹痛とかのこれっていう痛みもないし。
病院にいくにしても、「ただなんとなく気分が良くない」っていうのもね。

原因不明の体調不良のため気分もかなりダウン。

そんな時、昔ビデオにとってたモーツァルトの特集番組を観てみた。

モーツァルトの音楽を聴くと、精神的に落ち着いたりするらしい。

そのビデオを観て、モーツァルトの音楽を聴いたからか、
気持ち今日は体調が良い。

精神的なものなのかねぇ。。。。。。。。

長蛇の列

今日、もしiphone売ってたら買おうかな〜くらいの軽いのりで
アップルストアの前を通りかかったら、
長蛇の列でした。

発売から３日目にしてまだ並んでるんだね。。。。

というのも、アクティベーションを店内でやってるから。

効率悪いよね。

大体、普通に携帯新しくする時もなんだかんだで１時間くらいかかるのに、
10分ほどでアクティベート完了予定っていう考え方自体おかしい。

AT&Tでも同じなのかな。。

でも、やっぱりアップルストアで買いたいし。

当分は買えなさそう（並ぶの嫌だから）。

車の買い換え？

現在乗ってる車は、VWのコンバーチブル。
超お気に入りで、もう７年も乗っている。

そろそろ買い替えを考えてるんだけど、なかなかね。
今の車を超えるほど魅力的な車に出会えない。

そもそも運転があまり得意ではないので、
小回りのきく小さい車が好みなのですが、
SUV系も魅力なんだよね。

なぜかというと、車高高いじゃん。
それがいいのです。
前が見渡せるでしょう〜〜。

ToyotaのRav4辺りかと思ったけど、
なんかね〜、ちょっと違うんだよね。

と思ってVWのサイトみてたら、Tiguanって車を発見。

あらら、ちょっと素敵じゃない？

Rav4とは違う、ヨーロピアンの香りがする外観。
(Nissanのナントカって車に似てるとの噂もあるけど）

試乗レビューもなかなかいいよぉ。

Tiguanって名前がイマイチだけど、
でも見れば見るほど素敵。

次の車の最有力候補か？！

ま、懐は常に寒い状態なので、来年以降のお話ですが。

ちなみに色はブルーがいいです！

ラップトップ用バッグ

これ、かわいい。

茶色、かわいい。

でも、夏向けには白？

白は汚れが目立つからな。。。。

どっちもかわいい。

careerbags.com

一応。。。

Appleっ子のわたしとしては、
一応記しておかないと。。。

本日（正式には昨日）、iPhone3Gが発売となりました。

日本では超お祭り騒ぎのようでしたね。

本国アメリカでも、発売４日くらい前からワサワサとNYのApple Storeに並びはじめている人がいるという噂を聞きましたが、結構じみ〜な感じで発売当日を迎えました。

やっぱり、去年のiPhone発売日と比べると落ち着いてたかな。

っていっても、Apple Storeに行ってもないけど。

昨晩は密かに↓をみて、一人ドキドキしてましたが。。。(;´▽｀A``


そして、ジョブズ氏がたいそうお気に入りのTVCMも見てみたりする。


こんな風に、じみ〜に一人盛り上がってみたものの、
気になることがあったため昨晩は眠れぬ夜を過ごしました。。。。。


明日、買いに行っちゃうか？

でもねぇ、迷う迷う。

早速バグが出て、activateできないとかいうニュースも見たけど。

やっぱり、数ヶ月は待った方がいいかな。。。。

ちなみに、AT&T の通話料は以下のようです。










詳しくはこちら

まあ、データ使い放題でこの値段なら納得かな。

一寸先は闇。

７月４日の独立記念日。

楽しくなるはずだった、３連休のはじめの日。

寿命が縮まる体験をした。

この２日間、不安な思いで過ごした。


でも、人間って不思議なことに、想像以上のショッキングなことが起こると
涙ってでないんだね。


今はもう、その不安も解消されたけど。

二度と体験したくないって思った。

悪いことするとすべて自分にかえってくる。
そう、身を持って感じました。

そして、やっぱり健康第一。

健康でなければ自分が辛いばかりか、周りにもたっくさん迷惑かける。

どんなに仕事が忙しくてもこれからは自分の健康にもっと気をつけて行こう、
そう誓った週末でした。

とにかくかわいい。