運動不足解消

手っ取り早くはこれでしょ。
毎朝続けたいものです。



なにげにしんどい(;´▽｀A``

第二の方は全然分からない。

夏休みいかにサボっていたか。

あ、いまでも夏休みの行事として続いているのかな。