脱・デブ子宣言

痩せて超きれいになったというかもっともっときれいになったマライアさんを見習って、私もダイエットすること決めました。

って、毎回こんなこと言って、ほとんど何にも成果なし＝逆に太るのですが。。。。


焦って痩せようとはせず、無理なダイエットはせず、自然に余計な脂肪を減らすのが理想。

努力なくしては痩せられないかもしれないけど、まあ、がんばりすぎて息切れするのも怖いので。

ウォーキングで気ままに痩せます。

目標は-15lb。


まあ、そこまで体重減らせたとしても、日本だったらデブ子がポチャ子になった程度だけどね。



でも、

マライアさんもジャネットもみて思うのだけれど、

ある程度肉ついてる方が、せくしいぃじゃん。

だから、痩せるという意識ではなく、昔に戻るという意識でがんばります。